Para-Triathlet aus Hamburg
Mein Sichtfeld wird kleiner. Mein Ziel nicht.
Vom Hobbyläufer zum Ironman-Finisher – und jetzt auf dem Weg in den Para-Triathlon. Trotz Stäbchen-Zapfen-Dystrophie. Gerade deswegen.
- 11Jahre alt beim ersten Lauf
- 2024Erster Ironman gefinisht
- 4–5Trainingseinheiten pro Woche
- PARANeues Kapitel: Para-Triathlon mit Guide
Willkommen auf meiner Seite
Hier teile ich meinen Weg vom Hobbyläufer zum Ironman-Finisher — und meinen aktuellen Wechsel in den Para-Sport. Ich zeige, wie ich trotz meiner Sehbehinderung trainiere, was mich antreibt und wie ich mit der richtigen Einstellung Grenzen verschiebe, die andere für unüberwindbar halten.
Mindset — wie ich mit Rückschlägen umgehe und warum Aufgeben für mich keine Option ist: Davon erzählt diese Seite in jedem Kapitel.
Auf dieser Seite findest du
Meine Reise
Von den ersten 10 km bis zum Ironman – und mein Weg in den Para-Sport.
Training & Ernährung
Tipps und Einblicke, wie ich mich auf Wettkämpfe vorbereite.
Meine Augenkrankheit
Was die Stäbchen-Zapfen-Dystrophie bedeutet und wie sie meinen Alltag und Sport beeinflusst.
Para-Triathlon erklärt
Für alle, die noch nie davon gehört haben: Kategorien, Guides und wie der Sport funktioniert.
Live dabei
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Training, Wettkämpfe, mein Guide und alles dazwischen – die neuesten Einblicke teile ich auf Instagram.
Einschränkungen definieren, womit du anfängst – aber niemals, womit du endest.
Jeder Euro bringt mich ein Stück näher an die Startlinie.
Tandem, Startgelder, Reisen und mein Guide: Para-Sport hat seinen Preis. Hilf mir, an den Start zu gehen – oder teile einfach diese Seite.